Foi na passada terça feira dia 26 que os treinadores de minis, iniciados e cadetes promoveram uma palestra sobre nutrição orientada pela Drª Teresa Paula. Infelizmente um imprevisto fez com que a Drª Teresa Paula chega-se atrasada o que provocou que algumas pessoas presentes por motivos de força maior abandonassem a palestra mais cedo que o esperado.
A intervenção da Drª Teresa (especialista nesta área)teve como ponto vital o saber-se alimentar bem e de forma variada, dando várias "dicas" e exemplos que penso que viram a ser importantíssimos para um bom desenvolvimento do jovem atleta.
Quero agradecer a todos os que compareceram tornando esta palestra um êxito, agora só falta seguirem esses princípios de alimentação. Queria também agradecer a Drª Teresa que foi impecável tanto ao nível dos objectivos pedagógicos como também ao facto de ter enaltecido a nossa iniciativa, pois como ela própria disse: "Não é muito normal ter-se este tipo de iniciativas ao nível do desporto federativo".
Aqui ficam alguns apontamentos da palestra e informação que recolhi na net.
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